关于手机辐射的N个问题,终于有答案了(2)
一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。不过,过暗的亮度也易造成眼睛疲劳,所以要采用合适眼睛的亮度。用过手机之后,应尽快彻底清洗脸部。特别是晚上临睡的时候,一定要重新将脸部彻底的清洁干净。不要手机关机后就呼呼大睡,长期这样,肌肤状况会越变越差。
2、选对存放位置
手机不用的时候最好是放在包里,如果一定要放在口袋的话应该键盘面朝向自己的身体,电板面朝外面。女人最好放右边的口袋或者PP口袋。二附院妇产科主任医师谭布珍表示,因为左边口袋比较接近子宫,影响会更大些。男生建议放PP口袋最好。
3、接电话时尽量不要移动
一些人喜欢在打手机时不自觉地踱步、频繁走动,却不知频繁移动位置会造成接收信号的强弱起伏,从而引发不必要的短时间高功率发射。此外,在行驶的车上打手机,手机有可能会为了避免过于频繁的区域切换,而指定覆盖范围更广的大功率基站提供服务,其发射功率则会因传输距离的增加而提高。
4、养成喝茶好习惯
科学调查发现,有喝茶习惯的人,受辐射损伤较轻,血液病发病率较低,由辐射所引起的死亡率也较低。茶叶中含有防辐射物质,对人体的造血机能有显着的保护作用,能减少手机辐射的危害。此外,茶叶中含有丰富的维生素A,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,可预防夜盲症与干眼病。
5、常备保湿喷雾
暗黄、疲惫、黑眼圈……其实这些都是因为长期的电子辐射使皮肤氧化而造成的。就好像没有外皮的苹果在空气中放就了就会萎黄一样。所以针对电子辐射使皮肤失去光泽的问题,二附院医疗美容科主任医师易阳艳说,补水是最关键。在办工作桌旁放上一只保湿喷雾,时常喷一下,会让你跟你的肌肤都精神起来。
6、搽防护乳液
长时间玩手机的人应该涂上纯天然植物萃取的防辐射乳液,因为这类乳液含类抗氧化活性物质及维生素E群能迅速渗透肌肤表面形成保护层,中和辐射线(αβγ)有效隔离99.7%电磁波的危害。能够深层阻隔因电脑、手机、电视等辐射产生的皮肤色素沉着、毛孔粗大、痤疮、多油现象,充分调节肌肤PH值平衡。
减轻皮肤过敏,保持皮肤清爽、洁净、滋润。促进机体新陈代谢,消灭自由基,有效地清除脑及皮肤内的脂褐素并抑制新脂褐素的合成,延缓细胞衰老。
7、晚上尽量关机
很多人几乎24小时都不关手机,这种做法是不妥当的。手机长时间开机辐射会非常大,而长期不关机会导致辐射更大。
8、利用植株降低辐射
在办公桌旁放上几盆仙人掌,它可以有效地吸收辐射。不要侧身玩手机,这样辐射比较大。最好离手机屏幕30CM以外。
最后,虽然手机辐射属于非电离辐射,但也要注意不要一直手不离“机”,毕竟如果使用手机时间过长,也可能会增强辐射对人体的影响。
另外,长时间低头看手机会伤颈椎,半躺姿势玩手机会伤腰椎,过度使用手机还会伤眼睛。这些危害甚至比手机辐射严重的多。所以小编还是要提醒大家注意:手机虽好,用之有度。
(来源:浅评新鲜事)
文章来源:《辐射防护》 网址: http://www.fsfhzz.cn/zonghexinwen/2021/1028/674.html
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